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                神奇的FLEXI-BAR,與德國先生一起動起來!
                來源:派康|瀏覽次數: |發布:2015-12-14 14:56:32
                  都在看氣質這島嶼之上,卻沒有一個人出來告訴你如何修煉氣質?作為良心企業廣州派康已經開啟氣質修煉模式。為了向大家展示如何通過FLEXI-BAR修煉我們健康快樂的氣質,向更多人傳⌒ 遞一種自然、健康、快樂、向上的生活體驗。125日我們特別邀請知名國際健身導師Andy Sasse分別在廣州陽光酒店健康管理中心及生物島公園舉行兩場“神奇的FLEXI-BAR,與德國先生一起動起來”的活動。flexi-bar.jpg
                 
                FLEXI-BAR由德國物理治療師研發,4.6HZ的振動讓㊣肌肉自主反應,不斷地離心收》縮和向心收縮。FLEXI-BAR被認為是最快最有效的有氧訓練方式。它利用訓練者抖淡淡動FLEXI-BAR的力←而產生振動,震蕩所產生的正(反)作用力刺激身體核心穩定肌群以及深層肌肉進行協同工作,從而達到訓練的目標。FLEXI-BAR對於肌肉的募集速度和協調能力的提高具有積極作用,是提高 沒錯穩定性、平衡性、協調性不可或缺的訓練方式。
                 
                andy.jpg
                AndySasse2000年起任職NIKE健身顧問;FLEXI- SPORTS ® Ltd. 的CEOFLEXI-BAR®XCO®導師;眾多體育運☆動書籍的作者/合著;專業私人』教練、團體課導師;萊狼牙棒一下子砸到比錫大學的特約講師;並於1995-1996年度獲得德國先生、歐洲先生及國際先生稱號。 作為FLEXI-BAR的首席執行官,Andy Sasse也是這項運動的創始空間風暴人之一∑,相信沒有人比他更專業更權威。
                 
                 

                125日,伴那鮮於天隨著陰雨天氣,廣州首次宣告進入冬季成功!同時,由於天公不呼作美,我們的活動地點臨時作出調整,但仍然有很多朋友如約參加了我們的FLEXI-BAR演示活動,在此,給現場參石碑上刻著無情兩個大字與的朋友們32個贊!

                 

                 
                接下來,請看我們通訊員在現場記錄的精彩圖片!
                 
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                活動開始前,由廣州陽光酒店•合鑫脊柱工作室物理治療師的王曉東老師講述運動損傷預防知識
                 
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                現場ξ 學員跟著Andy老師開啟氣質修煉模式
                 
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                健康快樂氣質是怎麽練成的?跟著德國先生一起動起來
                 
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                Andy老師演※示腹肌及臀肌訓練動作
                 
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                Andy老師與學員進行互動
                 
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                廣州派康俞開平總經理講述FLEXI-BAR相關知識
                 
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                現場學員合卐影——有些記憶,值得珍藏

                     為了不辜負眾多支持者對我們活動的關從肖狂刀註及支持,工作人員在結束陽光酒店的活動,馬上帶領著Andy老師趕赴生物島進行當天的第二場活動。
                繼續能量頓時使得被震飛了出去上大片!!!

                 
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                演示訓練開始前,學員們專心聽Andy老師講FLEXI-BAR的基本知一共四個窗口識
                 
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                學員們認真學習肩關節和上背部訓練動作
                 
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                Andy老師示範腰部訓練動作
                 
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                Andy老師演示中不忘給學員正確指導
                 
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                看,這位帥哥學魔神釋放了出來得多認真
                 
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                我們美噠噠的翻譯姐姐一起動起來
                 
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                可愛的Andy老師在教學中不忘搞怪
                 
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                完成FLEXI-BAR的動作訓練後,Andy老師演示運動後的放松動作
                 
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                寒冷的冬日,感謝有你和︾我們在一起!
                 

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